Wielokrotny medalista Mistrzostw Polski w biegach długich i górskich.
Mistrz Polski na 10000m w 2001r., 2002 r., 2003 r. Wielokrotny reprezentant Polski.
Rekordy życiowe
5000 m – 13:44:55
10000 m – 28:41:17
półmaraton – 1:03:45
Ponad 300 wygranych biegów.
Kluby: MKS Gniezno, Zawisza Bydgoszcz, TS Regle Szklarska Poręba.
Aktualny Mistrz Polski w biegu górskim na krótkim dystansie Sobótka 2013.
Aktualny Mistrz Polski w biegu górskim (styl alpejski) Międzygórze 2013.
V-ce Mistrz Świata weteranów w biegu górskim Lanskie Laźnie 2013.
Rekordy życiowe
10 km – 32:52 Poznań (2011)
półmaraton – 1:13:53 Warszawa (2013)
Osiągnięcia sportowe – wygrane biegi: m.in
Wielka Pętla Izerska – 2013
Letni Bieg Piastów – 2013
Sudecka Setka – Nocny Maraton Górski – 2010 i 2011
Sudecka Setka – 100 km – 2012 – 2 miejsce w klasyfikacji generalnej
Sudecka Setka – 100 km – 2013 – 3 miejsce w klasyfikacji generalnej
Cel sportowy na 2014 – medal MP
Rekordy życiowe
1 km – 3:17 Szklarska Poręba stadion (2013)
10 km – 37:35 Jawor (2014)
półmaraton – 1:27:27 Zielona Góra (2013)
maraton – 3:08:52 Poznań (2013)
Osiągnięcia sportowe
Dwukrotne podium w kategorii M-30 -10 km Olsztyn (2013), 10 km Nowogrodziec (2013)
Drugie miejsce open na Maraton Karkonoski Mini (2014)
Cel na 2015: 10 km poniżej 37 minut, półmaraton poniżej 1:25, maraton poniżej 3:00
Rekordy życiowe
półmaraton – 1:34:04 Sobótka (2013)
maraton – 3:36:22 Jelcz-Laskowice (2013)
100 km – 14:03:33 Krynica Zdrój (2013)
Osiągnięcia sportowe
3m w kategorii M-40 maraton Zielone Sudety – 2013
2m w dwuboju Bieg Wopisty oraz Maraton Beskidy – 2013
Cel na 2014: półmaraton poniżej 1:30:00 bieg 7-dolin poniżej 12 godzin
Rekordy życiowe
5 km – 22:18
10 km – 45:07 Jawor (2014)
półmaraton – 1:42:35 Wrocław (2014)
maraton – 3:50:15 Poznań (2014)
Osiągnięcia sportowe – to, że wciąż biegam!
Cel na 2015: pobiec 10 km szybciej od Marcina 🙂
Rekordy życiowe
5 km – 21:01 Kowary (2013)
10 km – 41:27 Wleń (2013)
półmaraton – 1:28:35 Jelenia Góra (2013)
maraton – 3:23:35 Opole (2012)
Osiągnięcia sportowe
7. miejsce w Mistrzostwach Polski w biegu górskim na krótkim dystansie Sobótka 2013
Kilkukrotne podium m.in.- 10 km Wleń, 5 km Kowary, półmaraton Wielka Pętla Izerska
Cel na 2014: 10 km w granicach 40:00, maraton w granicach 3:15:00
Rekordy życiowe
10 km – 57:14 Jawor (2013)
Rekordy życiowe
półmaraton – 1:47:49 Sobótka (2014)
maraton – 3:55:21 Poznań (2013)
Rekordy życiowe
półmaraton – 2:04:10 Sobótka (2014)
Rekordy życiowe
10 km – 41:32 Wleń (2014)
półmaraton – 1:37:22 Sobótka (2014)
Rekordy życiowe
10 km 48:30 Wleń (2014)
Rekordy życiowe
5 km – 31:45 Kowary (2013)
10 km – 59:38 Wleń (2014)
Rekordy życiowe
5 km – 20:30 Wrocław (2013)
10 km – 41;58 Bolesławiec (2013)
półmaraton – 1:33:26 Jelenia Góra (2013)
Osiągnięcia sportowe
Wielka Pętla Izerska – 2013 – 4. Open K
Przejście Kotliny Jeleniogórskiej – 145 KM – 2012 – 3. Open K 34h:49
Maraton Gór Stołowych – 46 km – 2013 7. Open 6h:08
Górski Bieg WOPISTY- Opawa 22 km – 2013 – 1. Open K
Zimowy Ultramaraton Karkonoski – 52 km – 2014 – 8. Open K 6h:58m:36s
Półmaraton Ślężański – 2013 – 2. K-35
10 km Wleń – 2013 – 3. Open K
Cel na 2014: Bieg dookoła masywu MONT BLANC – sierpień – 2014
– trasa TDS – 119 KM – 7200 m przewyższeń
Rekordy życiowe
10 km – 50:44 Wleń (2014)
Rekordy życiowe
1 km – 3:24
3 km – 11:36
10 km – 41:32
półmaraton – 1:33:06
Rekordy życiowe
10 km – 42:50 Bolesławiec (2014)
Rekordy życiowe
10 km – 52:41 Wleń (2014)
Rekordy życiowe
3000 m – 00:08:05
10 km – 00:29:28
półmaraton – 01:05:18
maraton – 02:17:27
Rekordy życiowe
10 km – 37:18 Jawor (2014)
maraton – 3:13:14 Poznań (2013)